Laura Torrezan

Nuestra Mujer Positiva es Laura Torrezan, psicoanalista, profesora de meditación y maestra de ceremonias del té. Transformó su propia búsqueda de equilibrio en una misión de vida: ofrecer caminos de autocultivo, autoconocimiento, presencia y bienestar. Hoy une conocimiento, espiritualidad y sensibilidad para ayudar a las personas a desacelerar y encontrarse a sí mismas.

1. ¿Cómo comenzó tu carrera?

Mi trayectoria comenzó en el área de la salud mental, como psicoanalista. Siempre me fascinó la escucha y el universo humano. A lo largo de los años, fui ampliando mi formación con la meditación y, más tarde, con el Camino del Té. Estas prácticas no sustituyeron al psicoanálisis; enriquecieron mi comprensión sobre el cuidado y el autocultivo.

Fue en ese camino donde el té entró en mi vida. Lo que comenzó como un interés personal se convirtió en una profunda práctica diaria. Profundicé mi formación en meditación, yoga y en el Camino del Té estudiando en Brasil, China, India, Sudáfrica, Taiwán y Tailandia. Hoy me dedico a emprender llevando ceremonias del té, talleres y experiencias que unen tradición, atención plena y cuidado, ayudando a las personas a encontrar un espacio de silencio y reconexión en medio de las prisas de la vida.

2. ¿Cuál fue el momento más difícil de tu carrera?

El momento más desafiante fue comprender que mi carrera necesitaba acompañar a la persona en la que me estaba convirtiendo. Pasé por cambios importantes, viví un periodo de duelo, enfrenté transformaciones personales profundas y me di cuenta de que ya no tenía sentido trabajar solo al ritmo de la productividad.

Hizo falta valentía para cambiar de dirección, dejar algunas certezas atrás y construir un trabajo más alineado con mis valores. Hoy veo que esa travesía fue justamente lo que le dio autenticidad a mi propósito.

3. ¿Cómo logras equilibrar tu vida personal y tu vida emprendedora?

Aprendí que el equilibrio no es dividir el tiempo por igual, sino vivir con coherencia. El té me enseñó que la forma en que hacemos una cosa es la forma en que hacemos todas las cosas.

Procuro llevar al trabajo la misma presencia que cultivo en casa: hacer pausas, respetar mis límites, estar con mi familia, caminar por la naturaleza y reservar diariamente un tiempo para mi práctica de meditación y para una taza de té. Estos pequeños rituales sostienen todo lo que hago.

4. ¿Cuál es tu mayor sueño?

Mi mayor sueño es contribuir a una cultura que valore más la presencia que las prisas. Quiero que cada vez más personas descubran que cuidar de sí mismas no es un lujo, sino una necesidad.

También sueño con publicar mi libro sobre el Camino del Té y ampliar este movimiento, llevando esta práctica a empresas, escuelas, clínicas y comunidades.

5. ¿Cuál es tu mayor logro?

Mi mayor logro es darme cuenta de que mi trabajo transforma vidas de manera simple y profunda. Ver a alguien llegar acelerado, ansioso o emocionalmente sobrecargado y salir de una ceremonia más presente, más ligero y más conectado consigo mismo es un privilegio. También considero un gran logro haber creado un trabajo que refleja quién soy. Hoy siento que vivo lo que enseño.

6. Libro, película y mujer que admiras.

• Libro: El silencio: El poder de la quietud en un mundo ruidoso, de Thich Nhat Hanh.
• Película: La Odisea — veo en esta película una metáfora profunda del viaje interior, similar al proceso analítico: un camino de desafíos, encuentros y transformaciones que nos conducen de regreso a nosotros mismos, con más conciencia y madurez.
• Mujer que admiro: Admiro profundamente a mi hermana, Silvana. Ella me enseñó, con su propia vida y, principalmente, con su muerte, el significado de la valentía. Incluso ante la finitud, no perdió la dulzura, la serenidad ni la capacidad de amar. Supo desapegarse y nos liberó para seguir nuestras vidas con libertad y felicidad, sin culpa. Su forma de partir fue una de las mayores lecciones que he recibido sobre amor, presencia y generosidad.